29-30.08.09, Kraków , T. B. z elementami tańca na podłodze

justysiajj

29-30 sierpnia 2009
Taniec brzucha z elementami tańca na podłodze;
Prowadzacy: Sara Damm

( sobota, niedziela : 9:00-12:00 )

Warsztaty przeznaczone sa dla tych, którzy mieli już kontakt z tańcem orientalnym-przynajmniej na poziome podstawowym i nie posiadających przeciwskazań w lekkim obciażaniu kolan.

Technika wysiłkowa, ale też bardzo korzystnie wpływająca na poziom rozciągnięcia i wzmocnienia partii ud, brzucha i talii.

To bardzo zmysłowa i atrakcyjna forma ruchu, drapieżna i dynamiczna, pełna emocji i pasji.

W programie: ćwiczenią wspomagające i wzmacniajace, które ułatwią i wprowadzą w taniec w parterze. Wszystkie techniki uplecione w interesujący układ choreograficzny.

Zajecia odbywaja się w Fitness Wdzięku - Medicor
Kraków, ul.Karmelicka 10 ( tel. 012 430 12 14 )

Koszt warsztatow:
1dzien ( 3 godziny) - 70zł
2 dni ( 6 godzin ) - 100zł

Uwaga! dla posiadaczy karty Multisport ( benefit) , fitflex, fitprofit znizka -10%

Jesteś posiadaczem karty Multisport ? Możesz uczestniczyć w warsztatach za darmo - Benefit w całości pokryje koszty Twojego uczestnictwa. Wystarczy, że przyprowadzisz ze soba koleżankę, która nie posiada karty Benefit i wpiszesz się na listę Benefit 6 razy ( 6 godzin warsztatów ).

Nie posiadasz karty Benefit ?? To nic ! Dla Ciebie też mamy promocje!
Przyprowadz se soba kolezanke - kazda nowa osoba to dla Ciebie znizka -10%

W celu rezerwacji miejsca prosimy o wpłatę zaliczki w wysokości 50% ceny warsztatów w recepcji Medicoru, Fitness Wdzieku lub przelewem na konto.