Forum taniec orientalny Strona Główna

 joga
Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5  Następny
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu
Autor Wiadomość
dance3




Dołączył: 26 Sie 2013
Posty: 12
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Śro 20:35, 30 Paź 2013    Temat postu: joga

Kto z Was ćwiczy jogę? Smile Ja zaczęłam niedawno i muszę przyznać, że bardzo rozluźnia i poprawia kondycję. Z miejsc w których można zaopatrzyć się w akcesoria do jogi polecam to: [link widoczny dla zalogowanych] - zamówiłam tam matęSmile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
AndrzejK2




Dołączył: 20 Lis 2013
Posty: 3
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Śro 17:23, 20 Lis 2013    Temat postu:

Ćwiczę i polecam

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
orientka




Dołączył: 09 Sie 2013
Posty: 170
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Śro 14:21, 11 Gru 2013    Temat postu:

Ja zaatakowałam [link widoczny dla zalogowanych] i ćwiczę sobie dla poprawy formy, ale nabyłam między innymi matę do ćwiczeń, która zdaje się jest też niezbędną rzeczą do jogi, więc może kiedyś się skuszę i spróbuję Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Dankan




Dołączył: 28 Gru 2013
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Nie 16:35, 29 Gru 2013    Temat postu:

Joga jest wspaniała sama uprawiam choć może to za mało powiedziane gdyż to sposób mojego życia Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lolitka




Dołączył: 12 Sty 2013
Posty: 44
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Czw 9:31, 06 Lut 2014    Temat postu:

Ja również uprawiam jogę od jakiegoś czasu i podobnie tak jak Ty kupuję akcesoria w sklepach internetowych Wink
Ostatnio zakupiłam sobie nową matę, z której jestem bardzo zadowolona...
To konkretnie ten model: [link widoczny dla zalogowanych] Nike Performance i mogę polecić praktycznie każdemu.
Wcześniej miałam inną tanią matę ale ślizgała się po podłodze i miała nieładny zapach...
Ta jest całkiem inna - miła w dotyku, dobrze się trzyma i ćwiczenia stały się o wiele przyjemniejsze Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Billcia




Dołączył: 13 Maj 2014
Posty: 10
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Pią 11:12, 30 Maj 2014    Temat postu:

Ćwiczę i muszę przyznać, że jest to świetny sposób na relaks Smile.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ciapek111




Dołączył: 29 Maj 2014
Posty: 178
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Śro 7:57, 04 Cze 2014    Temat postu:

Uwielbiam jogę i zajmuje się tym już od roku. Początkowo poszłam na zajęcia raczej dla towarzystwa, ale bardzo szybko się wciągnęłam i teraz już nie wyobrażam sobie życia bez jogi.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ciekawa.forumowiczka




Dołączył: 18 Lip 2014
Posty: 14
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2
Skąd: Cieszyn

PostWysłany: Pią 11:32, 18 Lip 2014    Temat postu:

Idealny sposób na odprężenie się po pracy lub na sobotni wieczór. Są nieopisane korzyści, które przyniosło mi trenowanie jogi. Naprawdę polecam wszystkim, którzy chcą oczyścić umysł z negatywnych emocji i myśli.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ciapek111




Dołączył: 29 Maj 2014
Posty: 178
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Czw 10:24, 24 Lip 2014    Temat postu:

To prawda, nie ma nic bardziej relaksującego! W 100% się z Tobą zgadzam!

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
partun




Dołączył: 31 Lip 2014
Posty: 179
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Czw 14:34, 31 Lip 2014    Temat postu:

Od razu jestem spokojniejsza po czymś takim

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ciapek111




Dołączył: 29 Maj 2014
Posty: 178
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Pon 10:15, 18 Sie 2014    Temat postu:

Moim zdaniem warto jest właśnie chodzić na zajęcia jogi tak przynajmniej dwa razy w tygodniu - wtedy będziemy mogli się maksymalnie odprężyć i zrelaksować.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
partun




Dołączył: 31 Lip 2014
Posty: 179
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Pon 13:56, 13 Paź 2014    Temat postu:

Tylko też nie należy mieć złudzeń, że od tego będzie miało się płaski brzuch. Ja mam teraz lekką nadwagę po ciąży i raczej traktuję to jako wzmocnienie ciała, ale na pewno muszę się jeszcze wybrać do [link widoczny dla zalogowanych], który mi trochę doradzić. Wiem, że zwykłe diety raczej nie wchodzę w grę w czasie laktacji.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ciapek111




Dołączył: 29 Maj 2014
Posty: 178
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Śro 12:38, 22 Paź 2014    Temat postu:

To fakt, że joga nam raczej nie wyrzeźbi brzucha - jest na rozciągnięcie i wzmocnienie ciała. No i zgodzę się z tym, że w Twojej sytuacji lepiej jest się jednak wybrać do dietetyka - tak będzie bezpieczniej dla Ciebie i dzidziusia.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
joaska




Dołączył: 06 Lut 2015
Posty: 23
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Pią 18:42, 13 Lut 2015    Temat postu:

Ja jeszcze kilka lat temu też byłam za jogą, ale zaczęło mi brakować czasu na to. Szczególnie po urodzeniu dziecka. Teraz zimą w ogóle nawet nie biegam. I trochę żałuję, bo u nas na osiedlu postawili też taki mały placyk do street workingu. Kojarzysz to? Na stronie [link widoczny dla zalogowanych] to opisali. Nie wiedziałam, że staje się to tak bardzo popularne. Na tym sobie wyrzeźbisz brzuch Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ciapek111




Dołączył: 29 Maj 2014
Posty: 178
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/2

PostWysłany: Śro 22:43, 18 Lut 2015    Temat postu:

U mnie w mieście są takie mini siłownie zewnętrze. Ale ja nigdy na nie nie chodzę, ponieważ jakoś się wstydzę tak publicznie ćwiczyć.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum taniec orientalny Strona Główna -> Ogólne Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5  Następny
Strona 1 z 5

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
gBlue v1.3 // Theme created by Sopel & Programosy
Regulamin